Bereits in den vergangenen Jahren wurde die Sauna durch die Schaffung eines großzügigen Wellness-Ruheraumes mit Sonnenoase und Blick ins Freie sowie eines gemütlichen Bistros deutlich aufgewertet. Des weiteren wurden auch die WC-Anlagen und der Kommunikationsbereich komplett erneuert. Im Jahr 2007 wurde das Herzstück der Saunaanlage modernisiert. Es wurden abwechslungsreiche Erlebnisduschen, gemütliche Wärmebänke mit Fußbecken und ein Dampfbad eingebaut.

Nun stehen dem Saunagast vier Saunakabinen zur Verfügung:

• Die klassische finnische Sauna (Temperatur: 90°C; Luftfeuchte 20 %)
Aufguss täglich um 17 und 19 Uhr

- Die erneuerte Zitronensauna (Temperatur: 60-70°C; Luftfeuchte 40 %)

• Das Dampfbad (Temperatur: 45°C; Luftfeuchte 100 %)

- Die neue Stollensauna (Temperatur 80-85°C; Luftfeuchte ca. 20 %)
Automatischer Aufguss um 12/14/16/18 und 20 Uhr

Lassen Sie sich überraschen und genießen Sie diese neue Erholungsoase!
Unser Sauna-Team freut sich auf Ihren Besuch!

Unsere Öffnungszeiten und Eintrittspreise

Unser Hallenbad bietet Sport- und Freizeitspaß in zwei beheizten Becken (Sportbecken und Nichtschwimmerbecken) mit einer ständigen Wassertemperatur von 27°C. Von September bis Mai ist jeden Mittwoch und Freitag Warmbadetag mit einer Wassertemperatur von 30°C/32°C. Als Service für Frühaufsteher und Berufstätige wird das Bad während der Wintersaison jeden Mittwoch und Freitag bereits ab 7 Uhr geöffnet. Von November bis April veranstaltet das Bäder-Team jeden ersten Samstag im Monat einen Familienbade- und Spaßtag mit Spielstraße, Schnuppertauchen und Schnuppersauna.
Für Familien mit Kleinkindern stehen spezielle Familienumkleiden und eine Babyplanschecke (33 °C Wassertemperatur) samt Wickeltisch zur Verfügung. Auf Anfrage führt das Fachpersonal Schwimmkurse für Erwachsene und Kinder sowie Babyschwimmen ab 4 Monate durch. Ausgesprochener Beliebtheit erfreut sich die für den Badbesucher kostenlos angebotene Wassergymnastik oder das von einer Aqua-Trainerin durchgeführte Aqua-Jogging. Für sportliche Schwimmer ist eine eigene Kraulbahn ausgewiesen und auf dem Ruhebalkon stehen zwei moderne Solarien für die Sonnenhungrigen zur Verfügung.

Weitere Kursangebote:
Aqua-Jogging:
Durchführung Freitag von 17 bis 18 Uhr (im Tiefwasser)
Kursgebühr beträgt 60,00 € (in Verbindung mit der Immenstädter Club-Jahreskarte 45,00 €). Anmeldung telefonisch unter 0173/ 5860290 oder www.sports-instructor.de
Beschreibung:
Aqua-Jogging ist ein effektives Ausdauertraining im Wasser, das unter musikalischer Begleitung herkömmliche Laufbewegungen ins Wasser überträgt. Die leicht zu erlernenden Bewegungsformen sind besonders gelenkschonend. Aqua-Jogging eignet sich daher auch für Personen mit wenig Bewegungserfahrung und Problemen des passiven Bewegungsapparates (Gelenke) sowie für Menschen mit Übergewicht.
Der Aufenthalt im Wasser wird durch einen Auftriebsgürtel unterstutzt, dessen Eigenschaften bei den verschiedenen Übungsvarianten hilfreich und unterstützend wirken. Der Wasserwiderstand wird zur Kräftigung aller großen Muskelgruppen genutzt. Dabei ist ein hoher Energieumsatz zu verzeichnen.

Aqua-Fitness:
Durchführung Freitag von 19 bis 20 Uhr (im Flachwasser)
Kursgebühr beträgt 60,00 € (in Verbindung mit der Immenstädter Club-Jahreskarte 45,00 €).
Anmeldung telefonisch unter 0173/ 5860290 oder www.sports-instructor.de
Beschreibung:
Aqua-Fitness ist eine neue Alternative zu den herkömmlichen Übungen in Sport- oder Fitnessstudios. Das Medium Wasser erlaubt eine fantastische Kombination aus höchst effektiven, gelenkschonenden und abwechslungsreichen Trainingsvarianten.
Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit können bei der Aqua-Fitness gleichermaßen trainiert werden. Die Übungen im Pool erweitern Ihr Bewegungsspektrum und stärken Ihr Herz-Kreislauf-System. Sie helfen beim Stressabbau, unterstützen Haltungskorrekturen, halten Sie schlank und tragen zur Schmerzlinderung sowie Erholung bei.

Montag: 10.00 - 19.00 Uhr
Dienstag: geschlossen
Mittwoch : 07.00 - 21.00 Uhr (Warmbadetag)
Donnerstag: 15.00 - 17.00 Uhr
Freitag: 07.00 - 21.00 Uhr (Warmbadetag)
Samstag: 10.00 - 21.00 Uhr
Sonn- und Feiertag: 10.00 - 18.00 Uhr

Montag 14.00 - 21.00 Uhr Gemeinschaft
(Hallenbadnutzung bis 19 Uhr möglich)
Dienstag 14.00 - 21.00 Uhr Gemeinschaft
(Hallenbadnutzung nicht möglich)
Mittwoch 10.00 - 21.00 Uhr Gemeinschaft
Donnerstag 10.00 - 21.00 Uhr Damen
(Hallenbadnutzung nur von 15-17 Uhr möglich)
Freitag 14.00 - 21.00 Uhr Gemeinschaft
Samstag 10.00 - 21.00 Uhr Gemeinschaft
Sonntag 10.00 - 18.00 Uhr Gemeinschaft
Feiertag 10.00 - 18.00 Uhr Gemeinschaft (außer Donnerstag - Damen)



 

Während der bayer. Schulferien ist die Sauna wie folgt geöffnet:

Montag 14.00-21.00 Uhr
Dienstag 14.00-21.00 Uhr
Mittwoch 10.00-21.00 Uhr
Donnerstag 10.00-21.00 Uhr (Damen)
Freitag 14.00-21.00 Uhr
Samstag 10.00-21.00 Uhr
Sonn-/Feiertag 10.00-18.00 Uhr
(außer Donnerstag - Damen)

Am 24. und 31.12.2010 ist das Hallenbad mit Sauna geschlossen!!!